習慣│徒然なるままに。

2007年05月16日08:43

習慣≫

おはようございます。

昨日　友達との会話の中で　｢朝食はコーヒーのみ」という
ショッキングな話しを聞き　ちょっと真似しようと思った。

友達は３色きちんと食べた方がイイこともわかっているけど
体調管理のために　カロリーコントロールをしている。
心配無用　きちんと昼食は摂取しているらしい。

やっぱり　いきなりは無理ね。
習慣というものがあるから。

私と友達は生活時間帯が違うので　
私は　明日から朝食はガッツリ食べないと
動けそうにない。

今から慌てて　ﾊﾟﾝを頬張って　行ってきま～ｽ。

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コメント(4)

水曜日の巻

この記事へのコメント

おはよう（＾＾）習慣っていうのは恐ろしいですね..........

お勤めするようになってからは出勤前にスタバ　ミスドとかでコーヒーは
のんでるけどね..

カロリーは気をつけてるんだけどね..(*￣Oﾉ￣*)

KIEさんはいいんじゃない？いまのままで？？？？・
一回の摂取を控えてからはじめたら？

Posted by スイーツ at 2007年05月16日 09:20

スイーツさん

今のままで　行きます。
朝はコーヒーだけという　知り合いが二人もいて
ビックリしました。

真似は出来なくても　心がけ　意識をしていれば
違いますよね。

と言いつつ　マックフルーリーが　とっても　気になっています。
美味しそうなんですけど・・・

Posted by Kie at 2007年05月16日 13:57

私もコーヒーのみ（しかもネスカフェか缶コーヒー）という　不摂生な朝を何年も過ごしています・・・やれやれ

Posted by hiro-bpn at 2007年05月17日 00:22

hiro-bpnさん

あら～hiroさんまで。
実は　多くの知人がコーヒーのみという事を知り　ﾋﾞｯｸﾘ（ﾟ-ﾟ;）
しかし　遠い記憶をたどると　私もOL時代はそうでした。

Posted by Kie at 2007年05月17日 07:55

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